Siapa yang tidak tahu tomat, buat berwarna merah ini sering digunakan untuk membuat hidangan yang lezat dan sehat. Ternyata buah ini mengandung banyak zat lycopene lho, yang berfungsi sebagai anti oksidan. Jika rutin mengkonsumsi jus tomat di pagi hari, maka kulit pun akan terasa segar sepanjang hari. Kandungan nutrisi tomat akan memperbaiki sel-sel yang rusak. Simak 5 manfaat tomat untuk kulit di bawah ini:
1. Cerahkan Kulit Wajah
Kandungan antioksidan pada tomat mampu mengatasi masalah kulit kering dan kusam. Kulit pun akan terlihat lebih segar, kencang dan cerah.
2. Atasi Kulit Muka Berminyak
Kabar gembira untuk pemilik wajah berminyak. Buah berwarna merah ini mampu mengataso kelebihan produksi minya oleh kelenjar sebaceous. Belah buah ini menjadi dua, lalu oleskan dengan lembut ke kulit wajah. DIamkan sekitar 15 menit agar meresap ke pori-pori, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil yang lebih maksimal.
3. Redakan Iritasi Kulit
Jus tomat juga bermanfaat untuk mengatur tingkat keasaman kulit dan menyembuhkan iritasi. Sangatlah bermanfaat untuk Anda yang memiliki kulit yang sensitif.
4. Hilangkan Komedo
Kini komodo bukan masalah lagi, karena buah berwarna merah ini sangatlah ampuh untuk mengatasinya. Campur tomat dengan alpukat untuk dijadikan masker. Komedo berkurang, kulit kencang.
5. Tabir Surya Alami
Sehabis beraktivitas di bawah paparan sinar matahari, coba dinginkan dengan potongan tomat di wajah. Sel-sel kulit mati dibersihkan, wajah pun kembali segar.
Coba juga Jus ini!
- Jus Jeruk
Mengandung vitamin C yang dapat mencerahkan kulit sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.
- Jus Apel
Kaya akan vitamin E, vitamin C dan antioksidan alami. Para ahli pun menganjurkan mengkonsumsi 2 buah apel setiap hari untuk menjaga kesehatan dan merawat kecantikan kulit.
- Jus Semangka
Mengandung vitamin E dan C, serta sarat dengan air yang bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit.
- Jus Pepaya
Kaya akan vitamin A, C, B kompleks dan vitamin E. Pepaya berkhasiat untuk mencerahkan serta merawat kulit.
- Kombinasi Jus Buah dan Sayuran
Anda juga bisa mengkombinasikan kedua bahan alami ini menjadi just segar yang sehat untuk tubuh dan kulit. Misalnya bayam, tomat dan wortel dengan buah-buahan favorit Anda.
Sekian tips sehat dari Toko Dapur untuk Anda, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit merupakan hal yang ingin dilakukan semua orang. Dengan mengkonsumsi jus-jus diatas Anda akan merasakan tubuh Anda menjadi lebih segar dan sehat. Namun jangan lupa untuk mengimbanginya dengan tetap mengkonsumsi makanan yang sehat, minum air putih yang cukup, rutin berolahraga, dan beristirahat yang cukup.
